regimuri vegetale

In ultimele decenii, din diverse motive – de la a scapa de kilogramele in plus si pana la dragostea pentru animale – tot mai multe persoane din intreaga lume renunta total la consumul de carne. Fenomenul este comentat de catre medicii nutritionisti in fel si chip – unii agreeaza aceasta idee, iar altii o condamna, sustinand ca omul, ca specie, s-a nascut consumator de carne, iar renuntarea la acest aliment nu poate fi benefica organismului. Daca va bate gandul sa adoptati acest stil de viata, este recomandabil ca inainte de a face pasul sa intrati in posesia a cat mai multe informatii despre...

Pentru a evita agresarea parului de catre substantele chimice existente in diverse tipuri de vopsea de par, multe femei apeleaza la cele realizate exclusiv din plante, cu pigmenti naturali. Vopseaua vegetala este ideala si pentru femeile care au parul fragil sau care sunt alergice la metoda de colorare clasica. De asemenea, daca doriti sa va modificati usor si progresiv nuanta parului, puteti apela la nuantarea cu vopsea vegetala. Intrucat acest tip de vopsea nu contine deloc amoniac, ci doar o cantitate mica de oxidant, parul se degradeaza mult mai greu, comparativ cu cazul produselor clasice, puternic...

Multe persoane se gandesc sa apeleze la o cura de slabit, asa incat sa poata sa mai dea jos din greutatea corporala acumulata in plus. Totusi, trebuie sa tii cont ca o cura de slabit este necesar sa fie aleasa cu atentie. Portalul Care2.com scrie ca este bine sa alegi cu atentie cum vrei sa slabesti. Un studiu care a fost realizat la Universitatea Johns Hopkins din SUA a indicat faptul ca multe dintre diete nu au baza medicala sau stiintifica. Expertii americani sustin ca nutritia si industria produselor de slabire sunt deseori fara o baza serioasa de cercetare stiintifica. Dr. Kimberly Gudzune,...

Dieta cretana sau mediteraneana reprezinta un regim de slabire pentru care cuvantul frustrare nu exista. In meniul ei se afla moderatia si varietatea alimentara, dar fara prea multe interdictii. Este posibil ca cei care se lasa atrasi de dieta cretana sa fie gurmanzii. Oricine isi propune sa piarda in greutate trebuie sa cunoasca in ce consta aceasta dieta, care-i sunt avantajele, cat si dezavantajele, asa cum reies de pe portalul Femme Actuelle: Principiul dietei cretane Locuitorii din Creta nu sunt supraponderali si nu sunt predispusi la boli cardiovasculare. Aceasta este concluzia savantilor, obtinute in...

Despre avantajele multiple ale cosmeticii bio am tot auzit vorbindu-se in descrierea produselor de ingrijire pentru ten,corp si par.In multe cazuri,rezultatele sunt net superioare celor promise de marci cunoscute de cosmetice traditionale. Cosmeticele bio pot fi,de asemenea,scumpe sau mai ieftine,avand in vedere ca produsele necesita ingrediente mai speciale sau pot fi fabricate din ceea ce avem deja la indemana. Este si cazul uleiului pe care il consumam ca si aliment,dar care se poate utiliza si ca tratament de frumusete,avand proprietati multifunctionale.In plus,exista mai multe tipuri de uleiuri

Stilistii sunt de parere ca pentru o silueta cat mai aratoasa, femeile tin chinuitoare regimuri de slabire, se supun la obositoare sedinte de exercitii fizice si chiar isi aplica medicatii, adesea recomandate de prietene sau aflate de pe Internet si mai rar prescrise de medic. Asemenea mici artificii le recomanda portalul Factroom, asigurandu-ne ca, cine a incercat, n-a regretat. Ar fi bine sa renunti la hainele largi si grija la imprimeuri! Expertii spun ca nu este cazul sa porti o rochie larga, pe motv ca aceasta ascunde aspectele nedorite ale formei corpului si te...

Multe persoane de varsta a treia se imbolnavesc, fie ca este vorba de cancer, Alzheimer sau boli de inima. Corpul nostru devine din ce in ce mai sensibil, in parte si din cauza alimentatiei proaste pe care o primeste in decursul unei vieti. Expertii spun ca cel mai simplu mod de a te lupta cu aceste afectiuni este sa le previi, asa ca alege cele mai sanatoase produse. Afinele Potrivit Huffington Post, afinele sunt foarte bogate in niste antioxidanti numiti antocianine, care impiedica formarea celulelor canceroase, dar imbunatatesc si functiile creierului, ajuta la tonifierea musculara si impiedica aparitia...

Una dintre cele mai cunoscute tipuri de dieta, folosita de un numar mare de femei, este cea disociata. Rezultatele se vad foarte repede, iar cei care o respecta intocmai sunt multumiti ca dupa un timp relativ scurt au reusit sa dea jos mai multe kilograme. Cei care o recomanda spun ca dupa incetarea regimului, nu se mai pun la loc kilogramele date jos. De obicei, dieta disociata se tine o luna, timp in care se slabeste intre 9 si 14 kg., cu conditia sa nu te abati de la regimul zilnic si sa faci miscare. Dupa fiecare saptamana de dieta se face pauza sapte zile, in care se adopta un regim alimentar echilibrat,...

Varfurile despicate ies in evidenta indiferent de tunsoarea adoptata,iar parul vopsit le scoate si mai bine in evidenta.Aceasta problema este produsa de mai multi factori,nu intotdeauna se intampla pentru varfurile nu sunt taiate.Parul este in general mai fragil si mai subtire la varfuri si acest aspect capata amploare cu cat parul este mai lung.Solutiile de prevenire nu sunt dificile,constanta in ingrijire fiind foarte importanta in acest sens. Una din cauzele frecvente ale varfurilor despicate se refera la agresarea parului.Indreptarea parului cu placa,pieptanaraea...

Despre cosmeticele bio stim ca sunt prietenoase cu mediul inconjurator si ca au ingrediente naturale. Dar cunoastem ce conditii trebuie sa indeplineasca un produs pentru a fi cu adevarat bio? In primul rand,trebuie sa aiba un procent considerabil de ingrediente de origine naturala,iar procesul de productie trebuie sa fie ecologic. Un produs bio nu contine coloranti, conservanti chimici, parfumuri sintetice si nici acizi extrasi din petrol. In plus, nu trebuie sa fie testate pe animale, iar plantele utilizate nu trebuie sa fi fost tratate cu pesticide sau ierbicide. Cosmeticele bio trebuie sa fie produse 100%...

Chiar daca incercam sa avem o dieta cat mai echilibrata, de multe ori nu reusim sa ne ferim de substantele daunatoare organismului, fie ca este vorba despre alcool, prajeli, alimente mai grase sau cu diversi aditivi care, in timp, ne afecteaza starea de sanatate. Din cand in cand, este necesara o cura de detoxifiere, timp in care sa ajutam organismul sa scape de acumularile de toxine si sa poata functiona din nou normal. Dupa astfel de cure, chiar si bolnavii de diverse afectiuni au observat ca se simt mai bine si ca simptomele le sunt ameliorate. Pentru detoxifiere, nu e suficient doar sa luati...

Iarna mai are putin si se va da dusa, asa ca este foarte posibil ca tenul si parul tau sa sufere deja. Ca sa nu faci gaura in buget, incearca si da o raita prin bucatarie pentru a-ti crea propriile remedii, demne chiar de un salon spa. MSN a stat de vorba cu 3 esteticieni, alegand cateva remedii simple, dar cu eficacitate imediata. Ulei de masline pentru piele In cazul in care ai pielea uscata, trebuie sa stii ca cel mai la indemana remediu este uleiul de masline pe care il poti aplica pe intreg corpul, avand grija sa nu ratezi mainile, coatele si genunchii. Poate fi folosit la fel de bine pe parul uscat,...

Kate Middleton, noua printesa a Marii Britanii, a reusit sa slabeasca si sa arate perfect inainte de nunta cu ajutorul unei diete. Unii i-au atras atentia chiar ca a dat jos prea multe kilograme ajungand sa cantareasca 53 de kg, la 1,77 metri. La fel ca si mama ei, Kate a adoptat dieta Dukan, promovata de nutritionistul Pierre Dukan, care a devenit foarte populara in ultima vreme. Printesa a marturisit ca prefera alimentele cu indice glicemic scazut: carne slaba, peste si legume. Ea mai include in alimentatie fasole, salate si somon. Varianta a dietei Atkins Dukan este o varianta a mult mai...

Dupa ce am stabilit care sunt vestimentatiile la moda in acest an, ne vom opri asupra accesoriilor care ne completeaza tinuta si pentru care e bine sa acordam o grija deosebita la asortat. Unele dintre cele mai folosite accesorii sunt cele pentru par, care ne scot in evidenta tunsoarea si coafura. In 2011, se poarta foarte mult fundele, care se potrivesc la aproape orice eveniment, cu exceptia celor business. Specialistii ne recomanda fundele cu buline, cu flori, din saten sau matase, simple sau prinse pe o bentita. Ele dau un aer feminin si tineresc intregii tinute. Se mai poarta accesoriile de par cu...

Din cauza iernii, este posibil ca tenul si parul tau sa sufere deja. Ca sa nu faci gaura in buget, da o raita prin bucatarie pentru a-ti crea propriile remedii, demne chiar de un salon spa. MSN a stat de vorba cu 3 esteticieni, alegand cateva remedii simple, dar cu eficacitate imediata. Ulei de masline pentru piele Daca ai pielea uscata, cel mai la indemana remediu este uleiul de masline pe care il poti aplica pe intreg corpul, avand grija sa nu ratezi mainile, coatele si genunchii. Poate fi folosit la fel de bine pe parul uscat, dar si in loc de demachiant. In cazul in care tenul tau este peste masura de...

Frumusetea este trecatoare, dar poate fi pastrata si intretinuta, astfel incat sa aratati tinere si frumoase pentru inca multa vreme. Pentru o piele ferma, se recomanda folosirea unor uleiuri vegetale, acestea fiind o alegere cat se poate de sanatoasa ca sa puteti preveni aparitia ridurilor. Uleiurile prezinta o structura moleculara mai delicata decat cremele, asa incat patrund mult mai usor in piele, scrie Care2.com. Expertii sustin ca uleiul de argan, in cazul in care se aplica pe piele, poate hidrata corpul si preveni imbatranirea. De asemenea, fortifica firul de...

Una dintre cele utilizate cura de slabit este cea denumita "Dieta Scarsdale" ale carei baze au fost puse de Herman Tarnower, un cardiolog din SUA. Denumirea dietei vine de la orasul american in care expertul a studiat-o si a inventat-o. Cu ajutorul acestui regim puteti pierde pana la aproximativ 9 kilograme in doua saptamani daca este tinut asa cum l-a conceput Tarnower. Vorbim despre o dieta hipocalorica, cu continut scazut de lipide si carbohidrati, care are impus meniul pe circa 2 saptamani. In cadrul acesteia, micul dejun contine grepfruit, iar pranzul si cina o combinatie de carne si legume. Dieta...

Marile vedete de altadata erau convinse ca fardul luxuriant le face frumoase, iar femeile de rand isi faceau un ideal din a le imita. Astazi, o astfel de imagine a devenit anacronica, tocmai pentru ca este artificiala. Divele din trecut par opera unui sculptor talentat, dar neinspirat. Cum arata vedetele de astazi? In zilele noastre, femeile dornice de excentricitati se dedau la orice, sunt mai artificiale decat cele de pe vremea alb-negru, se etaleaza provocatoare si nu cunosc limite nici in ce priveste fardul, nici vestimentatia (sau ne-vestimentatia, dupa caz). O fata neingrijita devine rapid...

In ultimii ani, nutritionistii ne-au avertizat de cate ori au avut ocazia sa consumam alimente cat mai naturale, fara E-uri, si ne-au atras atentia asupra bolilor pe care le pot cauza acestea. Multi oameni ar putea spune ca includ in hrana zilnica un numar destul de mare de E-uri si nu au patit niciodata nimic, insa organismul lor ar putea da semne de boala dupa mai multi ani in care au consumat alimente procesate. E-urile sunt substante chimice adaugate in alimente sau bauturi, cu scopul de a le ameliora diverse proprietati: gustul, culoarea, stabilitatea sau rezistenta la alterare. Consumate un timp...

Sunteti o femeie cocheta, careia ii place sa arate ingrijita tot timpul, mereu la moda, inclusiv in materie de coafuri si de culorile de par care se poarta. Insa va aflati intr-o perioada a vietii cand sunteti mai sensibila si trebuie sa aveti mare grija cu ce substante intrati in contact, pentru ca veti deveni mamica. Astfel, sa nu fiti surprinsa daca medicul va va sfatui sa nu va mai vopsiti parul cat timp sunteti insarcinata. Mai multe studii au demonstrat faptul ca substantele chimice din vopseaua de par sunt absorbite de organism prin intermediul scalpului. Cu atat mai mult trebuie sa aveti grija,...